吃對了也能瘦一餐還能抵兩餐?!! | 曾雅蘭陳峙嘉少少陳怡錞 | 脫殼吧帥哥醫生

By Boba ETtoday

2017-06-19 22:38:01 有 871 人看過有 0 人喜歡

今天的節目我們要來聊聊減肥，一到夏天往往就是想減肥的人的大好時機，有些人會從飲食下手，譬如說不吃油炸的啊，開始吃輕食啊，不然就是用節食的方式，但幾個月下來，還是減輕不了身上的負擔，問題到底出在哪?

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